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Programa de ansiedad, estrés y sueño
El programa para el Manejo de Ansiedad, tiene como objetivo ayudar a dar a conocer cómo enfrentar situaciones cotidianas que provocan ansiedad y estrés. Algunas de las actividades que impulsa este programa son:
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- Consejerias online de ansiedad, estrés y sueño
- Plataforma de autocuidado Self-Help
- Zona libre de Ansiedad y Estrés, en modo virtual
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